アルゴスイミングスクール

コース内容紹介

親子（Aコース）

水遊びを通して健康づくりを目的としています。プールの中の遊びは体の発達を促します。そして、楽しみながら水に親しんでいけます。

幼児（B・Gコース）

水に慣れ親しんで丈夫で健康的な体づくりを目指します。
幼児期に神経系の発達を助長するような運動をすることはとても大切です。運動することによって脳と神経が一体となって働き、物事を考え判断する知能の発達によい影響を与えます。
レッスンにおいては「もぐる」・「いきこらえ」・「水中目あき」など初めて体験することも多いのですが、遊びの中からそれらができるようになります。浮かぶことができるようになってきたら「泳ぎたい！」という気持ちを大切に進めていきます。

小中学生（C・D・Eコース）

泳げることの楽しさを感じてもらうことを第一に考え、指導します。初めはできなかったことができるようになる喜びや達成感などを持たせるため、困難なことを乗り越えるので強い精神も育てます。

成人（I・Jコース=15歳以上女性、Lコース=15歳以上男女）

まったく初めての方も目標を持って計画的に泳げるように練習をしていきます。まずはもぐる練習からゆっくり始めましょう。
ストレス解消、肩こりの緩和には最適です。

アクアプログラム（Uコース=15歳以上男女）

音楽にあわせて体を動かしたり、水の抵抗を利用してストレッチや筋力アップのトレーニングを行います。水に顔をつけないので、水が怖い方や泳げない方にも楽しんでいただけます。

水中散歩（Nコース=おおむね50歳以上）

水の中にいる快感を味わいながら運動します。歩き続けるだけではなく手や足など全身を使います。時にはみんなで盛り上がり、とても楽しくできます。また、腰痛予防や関節痛の予防にもなります。

コース時間割表（空き状況）

空き状況について（各時間帯の下段の欄） 令和7年12月4日　現在の空き状況です。 ○：空きがあります　△：若干の空きがあります　×：空きがありません

	火		水	木	金		土
9:00 ～ 10:00							B6a 幼児 3歳～年長
							×
10:00 ～ 11:00	G2 幼児 2歳～4歳	N2水中散歩 一般男女 50歳以上	N3水中散歩 一般男女 50歳以上		N5水中散歩 一般男女 50歳以上		D6a 小学生
	○	○	○		○		×
11:00 ～ 12:00	I2 女性 15歳以上		A3 親子 6か月～2歳		A5 親子 6か月～2歳	U5ｱｸｱﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ 一般男女 15歳以上	Z 選手 19:00～20:30
	○		○		○	○	-
13:00 ～ 14:00							B6 幼児 3歳～年長
							○
14:00 ～ 15:00					J5 女性 15歳以上		B06 幼児 3歳～年長
					○		○
15:00 ～ 16:00	B02 幼児 3歳～年長		B3 幼児 3歳～年長	B4 幼児 3歳～年長	B5 幼児 3歳～年長		C6 年長～3年生
	○		○	○	○		○
16:00 ～ 17:00	C2 年長～3年生		C3 年長～3年生	C4 年長～3年生	C5 年長～3年生		D6 小学生
	○		○	○	○		○
17:00 ～ 18:00	B2 幼児 3歳～年長		D3 小学生	D4 小学生	D5 小学生		E6 小・中学生
	○		○	○	△		○
18:00 ～ 19:00	E2 小・中学生		E3 小・中学生	Y 育成	E5 小・中学生		Y 育成
	○		○	-	○		-
19:00 ～ 20:00	L2 一般男女 15歳以上		Z 選手 19:00～20:30	L4 一般男女 15歳以上	Z 選手 19:00～20:30		L6 一般男女 15歳以上
	○			○			○
20:00 ～ 21:00	U2ｱｸｱﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ 一般男女 15歳以上
	○		-		-

※親子コース・G2コースは45分レッスンです。 ※週２回コース 　　【XA】火・水曜日 18:00～19:00 　　【XB】火・金曜日 18:00～19:00 　　【XC】水・金曜日 18:00～19:00 ※育成コース・選手コースはコーチ推薦となります。

会費

入会金	1,000円

月会費	市内料金	市外料金
週1回	5,000円	7,000円
親子・週2回・育成	6,000円	8,500円
大人週2回	7,000円	10,000円
親子週2回	7,250円	10,375円
選手	7,500円	10,750円
休会費(月)	1,000円	1,500円